vaya inicio de temporada!! Qué mejor que empezar de copas! :D ...pedazo de sprint final en la lucha por el segundo puesto! Felicidades a todos los miembros del club, fotografa y club de animadores incluidos :D
Vaja vídeo xulo companys! Això sí, no sé si més de l'APM o del Sálvame...de luxe, per suposat.
DE TOTES FORMES, lo rànking recent de 10k està encapçalat per un tal FERRAN DE TORRES amb 34'49"...ja tinc lo retrovisor per a la Behòvia...Jaume i Toni?
M´encanta Ferran, que ens animis a preparar-nos a conciencia per San Sebastià ,per cert,tingués cura que el teu nou retrovisor tingui angle mort,no sigui que estiguem esperan-te a meta en Jaume i un servidor,i no t´hagis adonat en quin punt de la cursa t'hem passat.
Sort que a última hora vaig decidir no anar-hi, doncs per ser una cursa de pretemporada, tela!!! Feu fàcil el que es difícil, estar sermpre en un estat de forma òptim. Fins aviat,
-Hola Toni,soc el Dani de Llinars.Després de parlar amb tu,encara em queden mes ganas de formar part de(A 4 el km)es per això que t'envio aquest missatje esperan que em fagis arribar,el que et manqui per ser un dels vostres.Envíem també si pots el tema de la vostre roba ó vestuari.Una abraçada i espero que ens veiem aviat.(o.alonsorubio@hotmail.com)
JAJAJAJAJA… estos videoclip son la Peraaa !!!!! Estoy deseando que llegue el día 23 (cursa del Mediterrani) a parte de por mi reaparición después de una temporada plagada de lesiones. Por salir en un peassooo de documental, de la fauna típical del A4elkm . Toni el avi hay que darle de comer aparte…. UN, DOS, TRES, LALA LALA LALALALA.. Bienvenidos a un nuevo concurso!!!!!! Por un euro soluciones para que el míster corra más lento y el presi haga realidad su sueño… Un, Dos, Tres, responda otra vez……. Ponerle loctite en las zapas, bajarle los pantalones en la línea de salida, atarle los cordones de las zapas entre si….. Tic,tac,tic,tac el tiempo corre ¿Quién da mas respuestas…?
Doncs tot i que us veig una mica acollonits entre línies, us dignifica que accepteu el repte. I ara definim-lo millor. Per exemple, qui perdi dels 3 convida a esmorzar als altres dos, i ja que paga, al seu territori, tot després d'una tirada més o menys llarga. Podeu aportar idees...
Ferran
PD: cal recordar que aquest és el 2n repte, havent-ne un altre pel 5000 cap al juny...
Jaume, ets com el vi, com més temps passa més bo ets! ets el meu ídol en aquest esport popular; el professional en Haile, en bàsquet en Navarro i en futbol en Messi.
Toni, està bé l'esperit competitiu però la diferència està en la part innata, penso que en Jaume està un esglaó per sobre tot, malgrat tot, igual que barça.madrid, aquesta temporada promet! us seguiré molt atentament!
Escriu el comentari o resposta que creguis oportú. Si us plau, pel bon funcionament del bloc, recorda d'escriure al fil que correspongui o utilitza la bústia de suggeriments o "off topic" en cas contrari.
vaya inicio de temporada!! Qué mejor que empezar de copas! :D ...pedazo de sprint final en la lucha por el segundo puesto! Felicidades a todos los miembros del club, fotografa y club de animadores incluidos :D
ResponEliminaEnarabona a tots els participants. Donc fe que ho van donar tot per deixar el club ven amunt.
ResponEliminaAlguns de segur van recordar, per uns moments, la seva epoca de pista y de 800 amb aquest sprint final.
Sou tots uns craks!!! sempre al club esta a dalt del "podium" i el xavi roca que...
ResponEliminaPutu Toni que grande! jajaja
ResponEliminaRivalitat més que mai Toni - Jaume temporada 2011-2012.
A cada vídeo us supereu, enhorabona cracks!
Vaja vídeo xulo companys! Això sí, no sé si més de l'APM o del Sálvame...de luxe, per suposat.
ResponEliminaDE TOTES FORMES, lo rànking recent de 10k està encapçalat per un tal FERRAN DE TORRES amb 34'49"...ja tinc lo retrovisor per a la Behòvia...Jaume i Toni?
Un plaer si accepteu lo repte :))
M´encanta Ferran, que ens animis a preparar-nos a conciencia per San Sebastià ,per cert,tingués cura que el teu nou retrovisor tingui angle mort,no sigui que estiguem esperan-te a meta en Jaume i un servidor,i no t´hagis adonat en quin punt de la cursa t'hem passat.
ResponEliminaSort que a última hora vaig decidir no anar-hi, doncs per ser una cursa de pretemporada, tela!!!
ResponEliminaFeu fàcil el que es difícil, estar sermpre en un estat de forma òptim.
Fins aviat,
-Hola Toni,soc el Dani de Llinars.Després de parlar amb tu,encara em queden mes ganas de formar part de(A 4 el km)es per això que t'envio aquest missatje esperan que em fagis arribar,el que et manqui per ser un dels vostres.Envíem també si pots el tema de la vostre roba ó vestuari.Una abraçada i espero que ens veiem aviat.(o.alonsorubio@hotmail.com)
ResponEliminaJAJAJAJAJA… estos videoclip son la Peraaa !!!!!
ResponEliminaEstoy deseando que llegue el día 23 (cursa del Mediterrani) a parte de por mi reaparición después de una temporada plagada de lesiones. Por salir en un peassooo de documental, de la fauna típical del A4elkm .
Toni el avi hay que darle de comer aparte….
UN, DOS, TRES, LALA LALA LALALALA.. Bienvenidos a un nuevo concurso!!!!!!
Por un euro soluciones para que el míster corra más lento y el presi haga realidad su sueño… Un, Dos, Tres, responda otra vez…….
Ponerle loctite en las zapas, bajarle los pantalones en la línea de salida, atarle los cordones de las zapas entre si…..
Tic,tac,tic,tac el tiempo corre ¿Quién da mas respuestas…?
Ferran, et veig molt sobrat darrerament... Així m'agrada !!!!
ResponEliminaRepte acceptat !
Doncs tot i que us veig una mica acollonits entre línies, us dignifica que accepteu el repte. I ara definim-lo millor. Per exemple, qui perdi dels 3 convida a esmorzar als altres dos, i ja que paga, al seu territori, tot després d'una tirada més o menys llarga.
ResponEliminaPodeu aportar idees...
Ferran
PD: cal recordar que aquest és el 2n repte, havent-ne un altre pel 5000 cap al juny...
Dani Alonso,es un privilegi pel nostre club que vulguis ser part activa del mateix.
ResponEliminaT'envien un formulari via mail,i sobretot ens faria il.lusio que quedesim per entrenar i començar a prepar-te futurs objectius.
ahh!!i reserva un dia per que et fem la signatura i reportatge per penjar-ho al bloc.
Cuidat
Miki (La Garriga) el seguent ets tu!!!!
Jaume, ets com el vi, com més temps passa més bo ets! ets el meu ídol en aquest esport popular; el professional en Haile, en bàsquet en Navarro i en futbol en Messi.
ResponEliminaToni, està bé l'esperit competitiu però la diferència està en la part innata, penso que en Jaume està un esglaó per sobre tot, malgrat tot, igual que barça.madrid, aquesta temporada promet!
us seguiré molt atentament!
salut i entrenos!
-Primer de tot el privilegi es meu.Espero amb desitj el vostre formulari via mail i pel tema de signatura ja em direu.Una abraçada.
ResponEliminaAnònim, quan em vegis recorda'm que et dec una convidada a un esmorzar.
ResponElimina