No hi ha millor manera de despedir un any que corrent. L'a4elkm ha participat en diverses Sant Silvestres. A mesura que anem rebent fotografies les anirem penjant al bloc.
Reportatge Sant Silvestre Canovelles
Sant Silvestre de Sant Sadurní
Sant Silvestre de Girona
Sant Silvestre de Sant Sadurní
 |
| Toni Flores, 4rt i Alfredo Corralero, 20è avui a Sant Sadurní |
 |
| Tot i d'incògnit , aquest és l'Oriol |
Cursa dels Nassos de Barcelona
Sant Silvestre de Tarragona
Moltes felicitats a tots els que han participat i bon any 2012 !
Moltes felicitats a tots els que han participat i bon any 2012 !
I recordeu que demà celebrarem l'entrada del 2012 amb una rodadeta a les 8:00 des del Pabelló d'Esports de les Franqueses !!!!!
Felicidades a todos los que habeis participado en diferentes sansilvestres ,en especial a todos los del programa entrena la mitja 2011. que lo an echo genial ,(se nota que este año hay calidad de monitores), felicitar al mejor reportero/fotografo jaume por lo bien y lo rapido que a echo el video , y mañana todos a las 08:00 en el pavellon . FELIZ AÑO NUEVO A TODOS . QUE EL 2012 ESTE LLENO DE TRIUNFOS.
ResponEliminaHemos disfrutado de una gran mañana: tiempo genial y tiempos geniales :)
ResponEliminaIncreible el grupito que ibamos a por ese sub50, y hemos rodado los cuatro ultimos kms a 4:30. Vaya nivelezao que llevamos este año!
Jaume, cada dia te lo curras más,,, y cada vez en menos tiempo! nos estás malcostumbrando ;)
Perdón por las declaraciones, pero el ansia viva me podia con el bocata :)_
...si mañana no estoy a las 8:00, id saliendo vosotros que ya os cojo luego :P
Feliz 2012 a todos!!!
Un any més un gran dia i una bona forma d’acabar l’any.
ResponEliminaFelicitats al meu grup sub 55, ho eu fet de conya!
Jaume, a la pròxima cursa que facis et farem nosaltres a tu un mega-reportatge!
DIMISIO RISTO PEIX! Al finalitzar una cursa es pot felicitar als companys a la vegada que es va estirant, como alguien se QUEJE el lunes de que le duele algo 20 series!!! JO JO JO
Jo demà igual també arribo justet a les 8:00, aneu fent que ja us atropo... xD
Bon any nou a tothom :D
Risto Peix dimissió !!!!!!
ResponEliminaNo estirar després de la cursa imperdonable, però apretar tant al nostre Lluís de can Buganvilia és de jutjat de guàrdia !!!! Caram que d'aquí a ben poc ens ha de preparar un sopar de pebrots i el necessitem sencer !
Dani, et prenc la paraula !
ResponEliminaEp, compte, que demà passo llista a les 8:00 en punt !!!!!!!!!
Esta be, ho admeto, la foto em delata.. Se me n'ha anat la ma amb les transfussions de sang i cada cop se'm veu mes negritu. Llastima del sobrepes i les marques sino passaria per keniata.
ResponEliminaBe, aquest any he anat a Girona prudent despres d'una setmana on l'unica cosa que he fet aquests quatre darrers dies ha estat esquiar i cuidar tres criatures.. Havien canviat el sentit del recorregut i per tant no hi havia referencies. Surto massa enrera i havent escalfat menys del que m'agradaria pero agafo el ritme i fem els dos primers km a 3.32/3.34 amb bones sensacions. Al entrar al casc antic ja anem en fila d'un i mantenint bastant les posicions i estabilitzo el ritme entre el 2 i el 4 a aprox 3.40.. Al arribar al 4 comen©o a anar justet i em venen mals pensaments pero em va de conya haver esclfat reconeixent el canvi de recorregut per aqui. Se exactament el que queda i no la puc cagar. Passo una noia que despres a resultat ser la 1a dona! No puc canviar pero miro el crono i tot i que no tiro encara vaig sobre 3.46. No puc atrapar ningu pero sols em passa un tio. Entro i marca 17.59 (em surten 5km clavats) el crono oficial, a veure que diu Championchip i a veure que m'ha tret el Blanco. Content. A veure si el 2012 em porta una bona recompensa cap a finals de Març..., tot i que suposo que dependra dels km que li doni jo durant Gener i Febrer.
Bon any a tots aQuatre's!!!
feliz año a todos y a todas.solo una cosita simplemente sois geniales como monitores como grupo.sois divertidisimos.me lo he pasado muy bien,aunque en los ultimos kms ,(he sufrido).
ResponEliminaFelicidades a todos! En especial a Elvis Toino Visto y a Risssto Peix, por el buen rollo que han aportado al grupo!
ResponEliminaCuando consiga tener un trabajo normal, me apuntaré a todas las juergas que montáis. No pienso perderme ni una. Palabrita del niño Jesus...
Quin ambientàs a Canovelles!
ResponEliminaJa em direu qui és l'Elvis, que va tan tapat que no l'he conegut...
Això de creuar la meta vàries vegades no ho havia vist mai!
Una abraçada a tothom i bona entrada d'any!
Felicitats a tothom que veu disputar ahir les pertinents Sant SIlvestres! Uns amb ganes de festa i altres amb objectius mes ambiciosos pero sempre gaudin del correr.
ResponEliminaMe lo he pasado fantástico acompañando al grupo, Felicitar a todos los participantes del programa entrena la mitja, que son futuros socios del club por su entrega, superación y los tiempos conseguidos, tenemos una cantera tremenda, con una calidad humana fantástica, buen rollo, armonía y ganas de pasarlo bien….
ResponEliminaJaume al “AVI Buganvilia” tranquilo que le va la marcha, Enhorabuena Lluis Buga por tu marca 49’:09’’ y también a Fernando C. que este año estas que lo petas, A Miki “el Makina” peazo cuarto puesto y a todos los demás socios del club y a nuestra estrella invitada Elvis por su actuación del Rock de la cárcel.
Dani pero que collons dius de estirar, si estáis todos por comeros el bocata y posando para las fotos, PEAZO NENAZAS.
Los participantes de canovellas, Sant Sadurni, Girona y Barcelona, para todos Bon Any 2012 y este fort Aplaudiment; Plas, plas,plas,plas,plas………
os puedo asegurar, que los tiempazos que estoy haciendo ultimamente es gracias a el buen rollo que se respira en este pedazo de club .en canovelles no fue mal 45min , se podia haber mejorado si la organizacion huviera sido correcta .espero mejorarla en la proxima .
ResponElimina