Bona cursa avui a canovelles erem una bona colla molt bona cursa per part de tots,felicitats al Miki i al Toni per la copa per part meva e fet la cursa amb el pitrall del Jordi Escobar que esta tocat del genoll i ma sortit un temps 1H5
hola , cesar que pasa que soy el rival a alcanzar ? jajaja ya hablaremos para haver cuando empezamos con la montaña ...yo por mi parte he bajado un minuto y pico con el año pasado pero sufriendo bastante en las subidas tenia las piernas muy cargadas , creo que era muy pronto para competir despues del maraton , pero me lo pase muy bien con la compañia de el esteban que me ayudo bastante , sali muy rapido y luego lo he pagado ,pero en los 5km ultimos he recuperado bastante poniendo un buen ritmo con la liebre de lujo que llevava , y al final 1/06/19 que no esta nada mal .felicitar al miki y al toni por los trofeos conseguidos y en especial a la reyes que con un par de .....eso ,, ha bajado de 1/30 en una cursa que es dura , tambien felicitar al david que ya esta cogiendo el ritmo y me a sacado 1 minuto . bueno y a todos los demas tambien , que eramos unos pocos ..y al mejor reportero por estar alli mojandose haciendonos las fotos gracias jaume ..bueno pues esto es todo amigos , hasta la proxima ...
Gracias Fer ,una cursa guapa,en el km2 ya queria parar pero xino xano "palante" muxa cuesta pero sin parar y en el km10 me tome la pocion magica y adelante a bastante gente y los 5 ultimos los hice en 26 minutos. Felicidades a todos y en especial al que despues de tanta agua no se convirtio en rana "JAUME" gracias por este reportage
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venga copas, venga copas!!! :D
ResponEliminaAlberto y Jordi, a ver cuando le pegáis el hachazo al Fer!
Bona cursa avui a canovelles erem una bona colla molt bona cursa per part de tots,felicitats al Miki i al Toni per la copa per part meva e fet la cursa amb el pitrall del Jordi Escobar que esta tocat del genoll i ma sortit un temps 1H5
ResponEliminahola , cesar que pasa que soy el rival a alcanzar ? jajaja ya hablaremos para haver cuando empezamos con la montaña ...yo por mi parte he bajado un minuto y pico con el año pasado pero sufriendo bastante en las subidas tenia las piernas muy cargadas , creo que era muy pronto para competir despues del maraton , pero me lo pase muy bien con la compañia de el esteban que me ayudo bastante , sali muy rapido y luego lo he pagado ,pero en los 5km ultimos he recuperado bastante poniendo un buen ritmo con la liebre de lujo que llevava , y al final 1/06/19 que no esta nada mal .felicitar al miki y al toni por los trofeos conseguidos y en especial a la reyes que con un par de .....eso ,, ha bajado de 1/30 en una cursa que es dura , tambien felicitar al david que ya esta cogiendo el ritmo y me a sacado 1 minuto . bueno y a todos los demas tambien , que eramos unos pocos ..y al mejor reportero por estar alli mojandose haciendonos las fotos gracias jaume ..bueno pues esto es todo amigos , hasta la proxima ...
ResponEliminaGracias Fer ,una cursa guapa,en el km2 ya queria parar pero xino xano "palante" muxa cuesta pero sin parar y en el km10 me tome la pocion magica y adelante a bastante gente y los 5 ultimos los hice en 26 minutos.
ResponEliminaFelicidades a todos y en especial al que despues de tanta agua no se convirtio en rana "JAUME" gracias por este reportage